2023年 6月 の投稿一覧

熊本での思い出

みなさんこんにちは!歯科衛生士の牧野です!
梅雨に入り天気が不安定な日々が続いておりますが
みなさんいかがお過ごしですか?

私は先日
熊本の阿蘇に
1泊2日の旅行に行ってきました^^
コロナも第5類となり、
だいぶ以前と比べて
旅行にも行きやすくなり、とても嬉しいですね!

初めての阿蘇という事で
予定詰め込みまくりの2日間でしたが、
とても充実した時間を過ごせて、
いいリフレッシュになりました!

その中でも特に
美味しかったご飯を紹介します!

まず1つ目が瓦そばです!

 

熱々の鉄板に乗ったそばを
パリパリに焼きながら汁につけて食べるものです。
初めて食べたのですが、すごくおいしかったです!

そして2つ目は熊本が誇る
あか牛を使った丼です!!

 

半熟卵との相性が抜群で
食べ終わるのが悲しかったです(><)

他にもたくさん美味しいものを食べて、
温泉にも入って
またお仕事頑張ろうと思えた日でした^^

天気が悪い日が続きますが
体調等気をつけて良い一日を過ごしましょう^^

そして、美味しいものを食べたあとは
しっかり歯磨きをして
歯の健康も守りましょう!!!

 

 

 

 

てらさき歯科医院
〒857-0311 長崎県北松浦郡佐々町本田原免49-1
TEL:0956-63-5354
URL:http://tera-sika.com/
Googleマップ:https://g.page/terasaki-dental?gm

油断大敵!磨きすぎ?「くさび状欠損」とは

 

こんにちは。院長の寺﨑です。
季節柄どうしても雨模様が続き、
お出かけもしにくいこの時期は、
心も身体も滅入ってしまいがちです。

 

そのようなときこそ、
ストレッチエクササイズで身体を動かし、
読書音楽鑑賞などで気分をリラックスさせ、
心身ともに健康を保つことが重要です。

 

それに加え、6月4日から10日は、
『歯と口の健康週間』でもありますので、
ぜひ「お口の健康」にも気を配ってみてくださいね。

 

さて、そんな「お口の健康」のために
欠かせないことといえば、毎日の歯みがき。

 

しかし、「薬も過ぎれば毒となる」とあるように、
歯みがきもあまり頑張りすぎると、
思わぬトラブルを招くことがあります。

 

 

 

 

◆これってむし歯?
歯がしみるのは「くさび状欠損」かも!

 

毎日きちんと歯を磨いているにもかかわらず、
「冷たいものが歯にしみる」
「歯ブラシを当てると痛い」
と、感じたことはありませんか?

 

その要因のひとつとして考えられるのが、
『くさび状欠損』です。

 

 

皆さんは「くさび」というものをご存じでしょうか?
建築などで用いられる
「V字型の部品」のことなのですが、
それにたとえて、
「くさびが打ち込まれたように
歯と歯ぐきの境目が欠損している状態」のことを、
『くさび状欠損』といいます。

 

 

 

歯の根元を触った際に段差を感じる場合、
くさび状欠損の可能性は高くなります。

 

違和感こそあるものの、
初めのうちは「痛み」や「しみる」といった
自覚症状がないため、
気づかずにそのまま放置してしまうことも
少なくありません。

 

症状が進行すると、
「冷たいものが歯にしみる」
「歯ブラシを当てると痛い」
といった症状が表れるほか、
プラークが溜まって
むし歯や歯周病になるリスクが上がります。

 

 

 

 

◆歯みがきには「いい加減」が大切

 

くさび状欠損が生じる原因として
意外と多いのが「過度なブラッシング」、
つまり、「歯の磨きすぎ」です。

 

たとえば、
・力を入れて歯をゴシゴシ磨いてしまう
・しっかり磨けるように硬い歯ブラシを使っている
・1日に何回も歯を磨く
など、特に「歯みがきに熱心な方」ほど、
その傾向に陥りやすいです。

 

 

また、「歯ぎしり」や「食いしばり」などによって、
強い負荷が加わり続けると、
その力が根元に集中して、
歯の表面に細かなヒビが入り、
くさび状欠損が生じてしまうこともあります。

 

 

 

 

 

◆くさび状欠損が大きくなる前に!
早めに受診を

 

くさび状欠損は、
歯科用の樹脂を詰めることで、
しみるのを軽減させつつ、
見た目も綺麗にすることができます。

 

 

 

しかし、ブラッシングや歯ぎしりなど、
原因となる日々の習慣を解決しない限り、
せっかく樹脂を詰めてもすぐに剥がれ落ち、
くさび状欠損が更に大きくなるばかりです。

 

そのためにも、まずは
「ブラッシング法や歯ブラシの選び方を見直す」
「歯ぎしり用マウスピースを着用する」など、
原因に対するアプローチが重要です。

 

 

歯科医院では、皆さまの症状に合わせた、
最適なアドバイスをすることができます。

 

原因や対処法についてのご相談など、
いつでもお待ちしておりますので、
症状が悪化する前に、
早めの受診を心がけてくださいね!

 

 

 

てらさき歯科医院
〒857-0311 長崎県北松浦郡佐々町本田原免49-1
TEL:0956-63-5354
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6月の医院からのお知らせ

長崎県北松浦郡佐々町の歯医者、てらさき歯科医院の休診日のお知らせページです。

6月の診療スケジュール

休診日 8日(木)
その他、日曜・祝日休診となっております。
午後休診日 3日(土)・10日(土)・17日(土)・24日(土)

7月の診療スケジュール

休診日 6日(木)・17日(月/祝)
その他、日曜・祝日休診となっております。
午後休診日 1日(土)・8日(土)・15日(土)・22日(土)・29日(土)

診療時間

平日 9:00~13:0014:00~18:00
土曜日 9:00~13:00
日曜・祝日 休み

医院からのお知らせ

《 5・6月の予定・研修会 》

5月27日・28日(土日)

歯周病スタディグループ研修会
札幌にて・院長参加

6月8日(木)

院内研修会
(当院にて、全スタッフ参加)

*当院では患者様に安心して最新最善の治療を受けていただくために毎月勉強会を行っています。

バラが咲きました

今年もバラがたくさん咲きました。玄関前はバラのアーチのお出迎えです🌸

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