こんにちは。院長の寺﨑です。大きなランドセルを背負って歩く1年生が微笑ましい季節ですね。
ランドセルといえば「卒業後の行方」について考えたことはありますか？やむなく捨ててしまう方がほとんどかと思いますが、実は捨てずに活用する方法もあります。
そのひとつが『リメイク』。専門業者さんに依頼すると、ペンケースや手帳などにリメイクしてもらえるそうです。
そしてもうひとつが、ランドセルを買えない海外の子ども達に『寄付』する方法です。せっかくの思い出がつまったランドセルですから、異なる姿で新たな思い出や、誰かの思い出として生まれ変わらせてあげるのはいかがでしょうか。
生まれるといえば！ 昨年度当院は出産ラッシュでした！幸せいっぱいの医院です。
| 休診日 |
６日(水) |
| 午後休診日 |
2日(土)・9日(土)・16日(土)・23日(土)・30日(土) |
| 平日 | 9:00～13:00／14:00～18:00 |
| 土曜日 | 9:00～13:00 |
| 日曜・祝日 | 休み |
| 休診日 | ２日(月) その他、日曜・祝日は休診となっております。 |
| 午後休診日 | 7日(土)・14日(土)・21日(土)・28日(土) |
| 午前休診日 | 11日(水) |
|
4月6日（水） |
院内研修会 （当院にて・全スタッフ参加） |
当院では患者様に最新最善の治療を提供するため毎月勉強会を行っています(#^^#)
歯科医師の森先生が３月１８日よりお二人目の産休に入られました。
月曜～木曜を担当してくださっていましたがしばらくお休みになる為、治療のご予約等ご迷惑をおかけするかと思います。大変申し訳ありませんがご理解のほどよろしくお願いいたします。
出産の予定日は４月２２日です(#^^#)
まだまだ寒い日が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？
歯科衛生士の紙村です。
さて、２月といえば節分もありますが、数あるイベント中でも私が大好きな バレンタインデーがあります。
当院では毎年2月14日に来院していただい患者様にチョコレートをプレゼントさせて頂いています！
「歯医者さんなのにチョコレート？虫歯を治療しに来てるのに矛盾してない？」
と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、実はただのチョコレートではないんです。
実はキシリトール100％のチョコレートなんです！
このチョコレートは虫歯の原因になる菌を作らないため、いくら食べても虫歯になりません。
むしろ、キシリトールによって虫歯を予防してくれるチョコレートなんです。
（注：極端に15粒以上など多量に食べたり、人によってはキシリトールの成分で下痢になる場合もあるため、摂取量に注意されてください。体に害があるわけではなく、適量であれば問題ありません）
味は普通のチョコと変わらず美味しいです！
虫歯になるのはわかっているけど、どうしても甘いものを食べてしまう方や、つい間食が多くなってしまう方など、そういった場面で ただひたすら我慢するのではなく、食べるものに気を付けて取り入れてみると、ストレスなく虫歯予防につなげることができますよ！
院長 寺﨑 裕憲
小さな努力でも積み重ねると大きな力、成果になるという意味です。
これからもこつこつと努力をして、成長していきたいという思いで書きました。
歯科衛生士
昨年はスタッフをはじめ、いろいろな方に助けていただいた年だったので感謝の気持ちを忘れずに過ごしていきたいと思い『一宿一飯』にしました。
歯科衛生士
物事をよくわきまえていて仕事をてきぱきと捌く能力の高いさま。そんな風になれるように頑張ります。
歯科衛生士
私は三日坊主で、なかなかしよう！！と思ったことが続かないので今年こそ自分は決めたことは頑張ろうと思い、『初志貫徹』にしました。
かかげた一つの目標を見据え、怠けずに努力を続けること。 今年は目標を明確にして、それに向かってコツコツ努力していきたいと思いこの四字熟語にしました。
歯科衛生士
流れ過ぎていくわずかな時間を大切にしなければならないという戒め。この四字熟語を見つけて貴重な時間を大切にしていかなければならないなと思いました。今年は色々なことに挑戦し、充実した一年にしていきたいです。
歯科衛生士
一度苦労すればその後長くその恩恵を被り、安楽な生活が送れること。苦労をすれば報われると信じて一つ一つのことに精一杯頑張りたいと思い選びました。
歯科衛生士
「ちょっと声をかけてもらったことを忘れずに感謝すること」まだ慣れない仕事が多い中先輩スタッフやDrから声をかけてもらいたくさん助けて頂いてきたので今年はこの言葉を大切にしたいと思いました。
受付
何度失敗してもくじけず立ち上がって努力する気持ちで頑張ります。
歯科衛生士
自分もまだまだ未熟ですが、春から後輩ができるので自覚を持ち、品行方正のように正しい心を持ちふさわしい行動ができるように頑張りたいです。
あけましておめでとうございます。
歯科衛生士の上田です。
今年のお正月はみなさんいかがすごされましたか？
私はお家にこもってお餅やお雑煮をずっと食べてました🎍
そして初詣には行きましたか？
私たちは仕事初めの4日にみんなで近くの三柱神社に
初詣に行ってきました！
そこでおみくじを引いたんですが…
結果は…
大吉ではなく、吉でした！！！
ちなみに運勢の順番的には大吉→吉→中吉→小吉→末吉→凶の順番なので、運勢はいい方みたいです🥳
今年もいい1年になるようしっかり願ってきました！
初詣の後はみんなで毎年恒例の書き初めをしました！
院内に1月中は掲示してありますのでみなさん是非見てくださいね☺️
感想も教えてくれると嬉しいです！
それでは今年もみなさんのお口の健康を守れるよう日々精進して頑張っていきたいと思います！
今年もよろしくお願いします。
てらさき歯科医院
〒857-0311 長崎県北松浦郡佐々町本田原免49-1
TEL：0956-63-5354
URL：http://tera-sika.com/
Googleマップ：https://g.page/terasaki-dental?gm
新年あけましておめでとうございます。院長の寺﨑です。
昨年中は大変お世話になりました。今年もどうぞよろしくお願いいたします。
コロナ禍は新たな変異株の出現や新薬の開発で新たな局面を迎えています。まだまだ先行き不透明ですがどうぞご自愛ください。
今年一年が皆様にとって幸せなものになるようお祈り申し上げます。
さて、みなさんは「フレイル」という言葉をご存じですか？
日本語に直訳すると「虚弱」という意味ですが、歳を重ねるに従って徐々に体力が低下する、足腰が弱くなる、そうした身体の状態の低下を意味した言葉です。
この「フレイル」の状態に落ちていかないようにするために「オーラルフレイル」の予防が大切であるといわれています。
「オーラルフレイル」とは「歯・口腔機能の低下」という意味になります。
「歯でしっかり噛めること」「むせたりしないでしっかりごっくんと飲み込めること」「滑舌よくおしゃべりができること」こういったお口の機能が以前に比べて衰えがみられることが「オーラルフレイル」の状態であるといえます。
お口は健康の入り口ともよく言われますが、しっかり噛めてしっかり飲み込めることは栄養面からも筋力の低下の予防し、足腰がしっかりしていることにつながります。
また「おしゃべりが楽しくできること」は閉じこもりがちになる生活を防止することにつながります。「オーラルフレイル」の予防は、日常生活の社会活動の低下、低栄養、身体機能の低下などの予防につながるのです。
てらさき歯科医院では来院者の皆様に一生涯ご自身のお口でおいしく食事をしていただくために、新たに「オーラルフレイル」を予防し口腔機能の低下の予防に対しての取り組みを始めました。
「オーラルフレイル」の始まりはご自身で気づかないことも少なからず見られます。
「自分はどうだろう？」など気になられる方がいらっしゃいましたら、どうぞご遠慮なくお声がけいただければと思います。
〈オーラルフレイルセルフチェック表〉
１． 以前と比べてかたいものが食べにくくなった
２． お茶や汁物でむせることがある
３． 食事に時間がかかるようになった
４． お口の乾きが気になるようになった
５． 以前とくらべて外出が少なくなった
これらのことが一つでも当てはまる方はどうぞご相談ください。
こんにちは。てらさき歯科医院です。
2021年も残すところあとわずかとなりましたが、
みなさまにとってはどのような1年でしたでしょうか。
当院は2021年も日々、技術・知識の向上に努めてまいりました。
その一環で12月に入ってすぐに
勤務医の森先生が講師となり、口腔機能低下症の院内勉強会を実施しました。
医療メーカーのGCの方にもオンラインで参加してもらいました。
口腔機能低下症とは、その名の通り“噛む”“飲み込む”などの
口腔機能が低下していく症状のことです。
一般的な認知はまだ低いですが、
「健康はお口から」というように、
しっかり噛む、スムーズに飲み込める、という口腔機能の維持は
年をとってからも健康でいるために、とても大切なことです。
自分で気付ける症状として
・食べにくい食べ物がある
・口が乾燥する
・食事中にむせる、こぼす
・食事に時間がかかる
・喋りにくい
などがあります。
お口の機能は本人も全く気付かないうちに低下しています。
気になる方や不安な方は
まずはお気軽にご相談ください。
てらさき歯科医院
〒857-0311 長崎県北松浦郡佐々町本田原免49-1
TEL：0956-63-5354
URL：http://tera-sika.com/
Googleマップ：https://g.page/terasaki-dental?gm
「お口の病気はお口の中だけのもの」と考えていませんか？近年、歯周病が全身にもたらす影響、また全身疾患が歯周病に与える影響についての研究が進められています。最近では、実に様々な疾患が歯周病と関連していることが報告されています。今回はその中でもエビデンスレベルの高い５つの疾患についてお話しします。
「糖尿病」には網膜症・腎症・神経障害・末梢血管障害・大血管障害などの合併症があり、歯周病はこれらに続く第６の合併症と捉えられており、糖尿病患者さんの多くに重度の歯周炎が見られます。
また、歯周病の炎症の場で産生されるサイトカインのうち、ある種のものがインスリンの効きを阻害する（インスリン抵抗性）ため、歯周病患者は血糖コントロールが改善しにくくなります。
歯周病治療を行うことで炎症が収まり、サイトカイン濃度が低下すれば血糖コントロールの改善に影響を与えると考えられています。
血管内に侵入した歯周病原性細菌やその病原因子などが、血流に乗って冠状動脈に達すると血管に沈着し血栓を作りやすくなり心血管の病気が発症しやすくなります。
歯周病に罹患していると、心血管疾患の発症リスクは1.15〜1.24倍高まると言われています。
妊娠中はホルモンの変化などによって歯ぐきの炎症が起こりやすくなります。歯肉の血管から侵入した歯周病原性細菌やサイトカインが血流に乗って子宮に達すると、子宮筋の収縮を引き起こして早産や低体重児出産になる可能性があります。
最近の報告によると、歯周病にかかった妊婦さんに低体重児出産が起きるリスクは健常者の4.3倍程度と言われています。
誤嚥した唾液中の細菌などが肺に感染して起こる肺炎が「誤嚥性肺炎」で、高齢者に多く見られる病気の一つです。
特に、要介護の高齢者などは飲み込む力や咳反射が低下しているため、唾液やプラークなどが気管に入りやすく誤嚥を起こします。実際、この病気の多くの患者さんから歯周病原性細菌が見つかっています。
そのため、高齢者に口腔ケアを行い、歯周病原性細菌等の口内細菌が減少すると肺炎の発症率が下がることが報告されています。
歯周病になった歯肉で産生されるサイトカインには、骨代謝に影響を及ぼすものがあり、歯の喪失と骨密度の減少には関連があるという研究報告があります。
逆に、骨粗しょう症の人が歯周病に罹患すると、歯周組織の歯槽骨が急速に吸収されることで症状が進行しやすくなる可能性が知られています。
以上、エビデンスレベルの高い５つの疾患について解説しましたが、そのほかにも、認知症、脳梗塞、肥満とも関係が深いといわれています。歯科医院を定期的に受診して歯周病を改善しましょう。
また、ブラッシングなどホームケアがとても大切ですので受診時の歯科衛生士の指導を参考にして、自宅でのケアをよろしくお願いします。
こんにちは。てらさき歯科医院です。
だんだんと日が短くなり、朝晩の冷え込みも厳しくなってきました。
気が付けば11月も終わりに近付いていて、
本格的に冬へと突入していくのを実感しています。
11月8日に佐世保市大潟町にあるカフェ食堂、
『3PIECE』のお弁当を皆で食べました！
お肉メインでリクエストしたボリューミーなお弁当で
とても美味しかったです。
外食がなかなか出来ないのでとても気分転換にもなり、
お腹も満たされ幸せでした。
また企画していただけるとの事で次もとても楽しみです。
てらさき歯科医院
〒857-0311 長崎県北松浦郡佐々町本田原免49-1
TEL：0956-63-5354
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こんにちは。院長の寺﨑です。
先日院内で初めてのサラダデイを開催しました。
みんなのお昼ごはんを見てみると、
コンビニ弁当やカップラーメンなどが多く、
スタッフの食生活が気になっていました。
生野菜が少ない……
そこだけでもなんとかしたいと思い、
うちの奥さんが頑張って作ってくれました。
こんなにたくさんあって、きっとたくさん余るのでは？
という予想に反してあっという間になくなってしまいよかったです。
しばらくは不定期的ですが、そのうち定期的に行おうと思います。
てらさき歯科医院
〒857-0311 長崎県北松浦郡佐々町本田原免49-1
TEL：0956-63-5354
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